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2010年12月09日

今朝は50分

こんばんは♪

今朝は運動を50分しました！
いつもの40分でも、汗はけっこうかきますが、10分違うとこれまた汗の量が違います。
ソルトの足湯とお気に入りの香りのボディーソープでのシャワーで、すっきりさっぱり、寒い朝でもぽっかぽかです！この爽快感にはまってしまっているので、続けるのが楽しい～♪

ご覧いただき、ありがとうございました♪

服飾雑貨店Ａｎｆｕでのイベント
★12月12日(日)よもぎ蒸し
http://teeda.ashita-sanuki.jp/e344888.html
★12月26日(日)あん摩マッサージ指圧
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Posted by てぃ～だ at 18:14│Comments(0) │三日坊主の・・・
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