心もからだもぽっかぽか

  

いつもありがとうございます

かな～り、久しぶりの更新でございます
今年は、気温が高く過ごしやすい日が続いていましたが、そろそろ冬本番になりそうですね。
体調管理には、お気をつけください！

今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられたでしょうか・・・？



12月6日（日）に、毎月イベントさせていただいているAnfu さんでのスペシャルイベントに『よもぎ蒸し』で参加いたします。
他の先生方とのコラボ企画は、お客様にも大変好評ですので、トップバッターの『よもぎ蒸し』で、まずはゆったりまったりぽっかぽかになっていただきますね♪
皆様にお会いできるのを、楽しみにしております
(^-^)v

  

いつもありがとうございます

今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられたでしょうか・・・？


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今日はランチに、『LUCAS cafe』に行きました
メニューの名前を忘れちゃいましたが、どんぶりにピリ辛のやわらかい鶏肉と目玉焼きがのってるのをいただきました♪






「辛いよ～」とお店の方に注文時に教えてもらい、ちょっと迷いましたがチャレンジ！辛いのけっこう好きな私は、ぺろりとおいしくいただきました
食後のチャイもとってもおいしかったです～♪
いい汗かいて、おなかもいっぱい♪
と・こ・ろ・が・・・
その後、なぜか眠くて眠くて・・・
身体はポカポカすっきりしてるのに、眠気が今も続いています。
今夜は爆睡かな
  

いつもありがとうございます

こう毎日のように、一日の中で雨が降ったりやんだりすると、湿度もむわぁ～っとしてすっきりしませんね
体調管理には、お気をつけください！m(_ _)m


今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられたでしょうか・・・？


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次回の服飾雑貨店Anfu店内イベント日 は、9月28日(日)です
よろしくお願いいたします♪

なにやら最近、『よもぎ蒸し』へのお問い合わせが多いです。
テレビか何かで放送されたようで、以前から気になっていたという方も多いです
クーラーや冷たい飲み物・食べ物などなどで、身体の中が冷え冷えという方も多いので、体質改善やむくみ、リフレッシュなどにおすすめします
ちなみに、治療とよもぎ蒸しをセットでご利用の方は、500円割引させていただいております♪

  

いつもありがとうございます

毎日暑い日中・夕がたになっても夜になっても暑さが変わらずに身体にだるさを感じる方も多いです
体調管理には、お気をつけください♪


今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられたでしょうか・・・？


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次回の服飾雑貨店Anfu店内イベント日 は、8月24日(日)です
よろしくお願いいたします♪m(_ _)m
  

いつもありがとうございます
毎日がどんどん過ぎていき、なかなか更新できずにいます
「時間がない」というのは言い訳にならず、「時間は作るもの」と、以前耳にしたときは、とても共感したものでした・・・
こんな私のブログを見ていただき、ありがとうございます


今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられたでしょうか・・・？


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子供の成長と比例して育った私の体重
年を重ねるごとに、どんどんやせにくく、大きいサイズでステキなデザインの服を扱うお店もけっこうあるので、「スリムなりたい！」とは思いつつ・・・。
熱しやすく冷めやすい性格ですが、「1ヵ月1㎏減」を目標に、1年後の服選びで「Ｌ」の数が減ることを目指します
ちなみに5月から始めていますが、7月1日で－1.8でした・・・。