心もからだもぽっかぽか

  

いつもありがとうございます

今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられたでしょうか・・・？


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今日はランチに、『LUCAS cafe』に行きました
メニューの名前を忘れちゃいましたが、どんぶりにピリ辛のやわらかい鶏肉と目玉焼きがのってるのをいただきました♪






「辛いよ～」とお店の方に注文時に教えてもらい、ちょっと迷いましたがチャレンジ！辛いのけっこう好きな私は、ぺろりとおいしくいただきました
食後のチャイもとってもおいしかったです～♪
いい汗かいて、おなかもいっぱい♪
と・こ・ろ・が・・・
その後、なぜか眠くて眠くて・・・
身体はポカポカすっきりしてるのに、眠気が今も続いています。
今夜は爆睡かな
  

いつもありがとうございます
毎日がどんどん過ぎていき、なかなか更新できずにいます
「時間がない」というのは言い訳にならず、「時間は作るもの」と、以前耳にしたときは、とても共感したものでした・・・
こんな私のブログを見ていただき、ありがとうございます


今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられたでしょうか・・・？


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子供の成長と比例して育った私の体重
年を重ねるごとに、どんどんやせにくく、大きいサイズでステキなデザインの服を扱うお店もけっこうあるので、「スリムなりたい！」とは思いつつ・・・。
熱しやすく冷めやすい性格ですが、「1ヵ月1㎏減」を目標に、1年後の服選びで「Ｌ」の数が減ることを目指します
ちなみに5月から始めていますが、7月1日で－1.8でした・・・。
  

いつもありがとうございます

だんだんと温かくなってきましたね。気温差が激しいので、体調管理にはお気をつけください


今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられたでしょうか・・・？


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3月もあと10日ちょいとなりました
3月は、いろいろな節目ですね。
卒業や新生活への期待と不安・・・、自分自身のことであったり、子供たちのことであったりと、いろいろな思いをされている方も多いのではないでしょうか？
私も、昨年は娘の県外での新生活の準備や段取りで忙しく過ごしていたことを思い出しつつ、早くも一年過ぎたのだなぁ・・・と、しみじみ思います。
今年は、息子の卒業式で涙・涙子供の成長には、やはりうるうるしてしまいます。無事に節目を迎えられたこと、私に母としての喜びを味あわせてくれていること、ありがとうありがとうそして、今こうしてこの気持ちを素直に感謝できるのは、周りの方々や家族のおかげです。心からありがとうございます

今の時期に必ず思い出すことが一つ。
必死で国家試験に臨んでいた7年前・・・。
がむしゃらに走ってきた7年だったかもしれないけど、いつも皆様に助けられ教えられて、『てぃ～だ』なくちゃ！・・・というお声をいただけるようになってまいりました
本当にありがとうございます
今の自分におぼれることなく、初心を忘れずに、また気持ちを引き締めて新年度もより皆様に喜んでいただけるような施術を目指していきます！

  

いつもありがとうございます

先日の雪の日、自宅の庭ですってんころりとしりもちをついてしまいました
すべらないように気をつけていたのですが、みごとにおしりがべちゃべちゃになってしまいました・・・
しばらくは、筋肉痛が残りました。
皆様は、お変わりなかったでしょうか？
まだまだ冷たい日が続いていますね。体調管理には、お気をつけくださいね

今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられたでしょうか・・・？


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日曜日に、家の給湯器がこわれました・・・
いきなりきました！そして、家中のお湯が出ません！
お風呂はもちろん、シャワーも洗い物も洗面も・・・
洗い物は、ゴム手袋を買ってきました。
お風呂は、お風呂屋さんへ
さすがに数日になると、慣れてもきましたが、やっぱり不便です！
明日(木曜日)には修理してくれる予定ですが、当たり前に使えていたものが使えなくなる不便さと、使えていたことのありがたさをしみじみと今回は感じました
資源は感謝しながら大切に使わなくてはいけませんね
  

いつもありがとうございます

外出して帰宅する時間が3時前でしたが、むあぁ～っとした空気と、アスファルトからの照り返しでかなり体感温度が高く感じました
雨が少なく、暑い日が続いていますね。
体調管理には、お気をつけくださいね！


今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられたでしょうか・・・？

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昨日は、プチ同窓会♪
たった3人のプチプチ同窓会でした

午後6時半に集合♪
近くの居酒屋さんへ
時間を忘れて、しゃべるしゃべる！食べる食べる！そして大声で、笑う笑う！それはそれは、にぎやかなもんでした。
個室になっていたのもあり、遠慮なく大爆笑の連発でした(スタッフさんも巻き込んで・・・)
閉めのつもりで注文した、『ロシアンルーレット寿司』
私は初でした。じゃんけんして、私が最後の一つ。「せ～の」で・・・、「ん～～っ！」、大当たりのワサビ大量は、私でした
コップ一杯のお水をガブガブ飲みほして、ふっー！しばらく鼻がつーンとしてました・・・。
そこからまた、仕切り直しに注文が続き、この時点で私はもうソフトドリンクのみでしたが・・・、ふと時間を見ると、キャーッ
もう11時近くになっているではないですか？帰りまっせ～っ！・・・と、お開きになりました♪
でも本当に、久しぶりに会えて、むっちゃくちゃ笑って、話して、楽しかったぁ～
次は年末に、なんちゃらという今回予約が取れなかったお店を予約して行こうと約束して別れました。
あっという間の時間でした。あのままだとまだまだ話続けていたと思います・・・。
みんなそれぞれに、それぞれの世界でがんばっていることを改めて思うと、私も新しい職場での自分の世界で、これからふんばっていこうと気持ちがひきしまりました！
  

いつもありがとうございます

久しぶりに雨が降りましたが、水不足が心配ですね。
所によっては、大変な被害になっている雨・・・、お見舞い申し上げます。


今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられたでしょうか・・・？


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玄関の前に置いてあるお花。
日々草は、毎日咲いてくれますので、癒されます
いつもと変わりなく、少しずつ大きくなりつつ、次々と咲いて咲き続けて楽しませてくれます

今日、5年半務めさせていただいた職場での勤務が最終日でした。
朝の雨は、私の心？
辛いのではなく、自分が選び新たに進む道を決めたのは自分自身です。後悔はしてない？・・・と、思います。後悔したくもありません！
心が痛いのは、やはり長く務めさせていただいた間に出会えた方々との別れ。
スタッフの皆さん、ご利用者様方・・・。
数年の間、いろんな方と出会い、別れ・・・、居心地のいい環境、温かい人たちとの関わり・・・。
ただただ、感謝の気持ちがあふれて、それが涙としてあふれてきます。
本当に、本当に、ありがとうございました！
そして、私の決断に、涙を流してくださった方々、怒りながらも応援してくださり喜んでくださった方々の存在が、次の一歩を踏み出す背中を押してくださりました
新しい環境への不安とワクワク感もたくさんありますが、自分らしく『自分軸』のある仕事をやり続けていきたいです！

いつもと変わらない退社でした。
違うのは、私のロッカーが空っぽになったことと、私のネームが消えていくこと、私のポジションにぽっかりと穴をあけてしまったことかな・・・？ごめんなさい。
でもこの穴は、時間とともにふさがっていくものだから、大丈夫！
今日だけは、おセンチモードにひたらせてください


  

いつもありがとうございます

毎日暑いですね
体調管理には、お気をつけください。


今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられたでしょうか・・・？


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今日は久しぶりに友人とお出かけしました
お昼においしい和食のランチをいただいて、ステキな雑貨屋さんにも行きました♪
雑貨屋さんって、どうして女子心をキュンキュンさせちゃうんでしょうかね？ついつい時間を忘れてしまいます
目的あって、ゆめタウンへ。
あちこち見ながら、あらステキ発見予算の何倍もするお値段でしたが、長く使えることやデザイン的にもステキだったので、購入しちゃいました
お互いの目的を果たしたら、ティータイム♪
会ってからずっとしゃべりっぱなしでしたが、ここでもやはり沈黙することなくぺちゃくちゃぺちゃくちゃ
「いっぱいしゃべれたね～♪・でもまだしゃべり足りないよね～♪」
・・・などと言いながら、またね～♪
いやぁ～、久しぶりにいっぱいおしゃべりできて、おいしいもんもいっぱい食べれて、気持ちもウキウキしてます。
自分のための時間、大切ですよね


ご覧いただき、ありがとうございました♪
  

いつもありがとうございます

今日も暑い一日でした。
体調にお変わりありませんでしたか？


今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられたでしょうか・・・？


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今年の春に大学生になり、一人暮らしを始めた娘。
大学生活・部活に初バイト・・・、毎日が新鮮で楽しくて充実しているようです
そして先日、人生初めてのバイトでいただいたお金で、私たちにサプライズプレゼントをしてくれました
「セール品で、レジで888円だったんで～、すごいやろぉ～」と、どや顔
『888』もすごいけど、何よりも娘の成長と気持ちに、母はポロリとなりました
ありがとう
楽しいことも苦しいことも、今しかできない体験や今しか味わえない感覚、感情、いっぱいいっぱい経験してほしい。
そしていつも笑顔でいてほしい。いっぱい泣くことがあっても、最後には笑顔になれる強さを持ってほしい。


  

いつもありがとうございます
梅雨に入ってから、しっかりとした雨がやっとふりましたね
庭の木や花たちも、喜んでいます


今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられたでしょうか・・・？


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いよいよ明日、ネット環境が変わります。ADSLから、光になります
ドキドキワクワク
アドレスが変わるので、接続後はいろんな登録の変更をしなくてはいけません。なんだか、どっかがぬけそう・・・
そして、使用していたADSLのモデムなども荷作りして送らなくちゃ！
長い間、私のネット環境を助けてくれて、ありがとう♪お疲れ様でした！
明日の工事や設定が、スムーズにいきますように♪

  

いつもありがとうございます

梅雨に入ってから、まだしっかりとした雨の日がありませんね・・・
お天気はうれしいのですが、「水不足」にならなければいいなぁ・・・と、毎年この時期思います


今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられたでしょうか・・・？


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パソコンを使い始めて、12年ぐらいになります。
今月の半ばに、フレッツ光になります
パソコンを買い換えたときや、大きな電気製品を購入したときなど、かなり『光』にひかれてはいたのですが、いろいろと手続きとか工事とか大変だろうなぁ・・・と、結局いつも現状のまま更新時期が来て年払いがお決まりでした。
今回は、今使用しているプロバイダのプランが来年3月末で終了するため、同じプラン内容で変更するか光に変更するかのどちらかを選択することとなりました。
プロバイダから送られてきた変更後の金額や手続きを参考に、ＮＴＴのホームページをあれこれと検索したり、問い合わせをしたり・・・、自分なりに納得するまで聞きました。
長く使うものですから、できるだけお安く、安心して使用したいと思い、プロバイダの変更と光を申し込みました♪
サポートセンターの方も、とても丁寧でしっかりと応答してくださる方だったので、何度も電話やメールでやりとりをしてくださり安心納得できました。
工事やセットアップの方は、また別から来てくださるので、当日どうなるかわかりませんが、ネット環境が変わることに、ワクワクドキドキしています

そしてもう一つ、アクセサリーをネットで注文したので、届くのが楽しみです～♪

楽しいことに意識が向いていると、いろんなことも楽しく感じますね♪
これから、家の中の自分のスペース＝パソコン周辺を大改造・大清掃しなきゃいけませんが、いらないものを捨てて、必要なものの置き場をちゃんと決めて、すっきりとした周辺にしたいと思っています。道のりは、かなり遠いけど・・・
まだまだこれから大量に出てくるでしょうが、このちいちゃなスペースに、よくぞこれだけのものを置いておけるものだと、自分にあきれています・・・。
がんばろうっと！！


ご覧いただき、ありがとうございました♪

  

こんにちは
5月に入りましたが、まだまだ気温差が激しく、季節の逆戻りが続いていますね。体調管理には、お気をつけください！

久しぶりの更新です♪
しばらく更新できずにいた間に、操作がいろいろと変わっていたので、ちょっとあせりました・・・って、自分がちゃんと更新してなかったからですね！すみません！
『ご予約可能日時』などをご覧いただいていたお客様方には、大変ご迷惑をおかけしました
m(_ _)m
5月後半からのご予約状況は、後日お知らせいたしますので、またご参考になさってください



今日は友人に、山深くの神社に連れて行っていただきました
お天気がよくて、でもまだちょっと肌寒かったですが、たくさんの木々やフジの花、鳥の声、そして新緑の香りを味わえて、とても気持ちのいい時間を過ごせました



  

こんにちは

朝から雨がふっていましたが、今は明るくなってきましたね
紅葉もだんだんと見ごろになってきたでしょうか


今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられますように♪



去年、見たかった映画がありました
『ステキな金縛り』
結局、見に行けなくて、あ～残念！
ＤＶＤ(順新作)を借りて、見ることができました♪
いっぱい笑えて、いっぱい泣けて、忙しい映画でしたが、やっぱりすごくよかったです！
見終わったあと、気持ちがほんわか、あったかくなりました
久しぶりに、いいもん見たなぁ～♪と、実感してます


ご覧いただき、ありがとうございました♪


てぃ～だ治療ご希望の方は→ご予約可能日時 をご覧ください♪


11月25日(日)は、服飾雑貨店Anfu店内イベント日
  

毎日暑い日が続いていますね
暑さと冷房、そしてついつい冷たい食べ物や飲み物をどんどん取ってしまいます
体調管理には、お気をつけくださいね


今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ☆見つけられたでしょうか・・・？


先日の服飾雑貨店Anfu店内イベント日 では、毎回ご予約いただくお客様とお会いできて、1カ月の過ぎる速さを感じました
最近では、治療内容のご希望をいろいろといただきますので、ご案内しています内容をベースに、ご希望に合わせた組み合わせをさせていただいております♪
『てぃ～だ』では、お客様お一人お一人へのオリジナルプランで、治療とリラクゼーションをご提供しておりますので、お気軽にご相談ください♪


Anfuさんで、シルクスカーフを購入しました♪
最初は、全く興味なかったのですが、最近の日ざしの強さに髪をアップにしているときの首のあたりが気になっていたところでしたので、いろいろと見せていただくと、あらステキ♪サイズも大と小があり、私はやはり大をセレクトしましたが、そのさわりごこちのいいこと♪色合いのステキなこと♪そして、さっそく使用してみると、首周りを気にせずカバーしてくれるし、ポイントになっていい感じでした♪さらに、冷房のお店などに入っると、今度はほどよく温かくて、とっても過ごしやすいなぁ～、と実感しました
1枚持っていると、この夏かかせないアイテムになりそうです♪(他の色もほしいかも・・・)


ご覧いただき、ありがとうございました♪


てぃ～だ治療ご希望の方は→いやしの空間★てぃ～だをご覧ください♪

☆次回の服飾雑貨店Anfu店内イベント日 →8月19日(日)♪
  

こんにちは


今年は、『梅雨』にぴったりの天気が続いていますね
体調管理には、お気をつけください！


今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられますように♪


先日、閏秒で、『1秒』をプラスしたというニュースが流れていましたね
『1秒』
何を思われますか？何を感じますか？
たかが1秒・されど1秒
0.00秒を競いあい、涙することもあり、喜ぶこともあったり・・・
たった1秒の違いで、人生が大きく変わることもあったり・・・
ふだんはあまり感じなかったことですが、改めていろいろなことを思うきっかけとなりました
当たり前に過ぎる時間
確実に、どんどん過ぎて行く1秒
だからこそ、大切に考えなければならないこともたくさんあるような気がします


明日は七夕ですね
毎年曇り空が多いような気がしますが、雲の上ではちゃんと巡り会っているのでしょうね♪


ご覧いただき、ありがとうございました♪


てぃ～だ治療ご希望の方は→ご予約可能日時 をご覧ください♪

☆7月22日(日)→服飾雑貨店Anfu店内イベント日
  

こんにちは

ついに梅雨入りしましたね
今日は、少しさわやかな風がふいていて、気持ちいいです
梅雨時期は、気分が落ち込んだり、身体の痛みをお持ちの方は痛みが強くなったりします。ふだんはそうでもなくても、この時期特有な身体のだるさや気持ちのダウンもよくお聞きします
ご自分なりのリラックス方法やリフレッシュできる時間を一日5分でも生活の中に取り入れたりしながら、暑い夏に向けての体調管理などにお気をつけください♪


今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられますように♪



しばらくブログ更新が止まっていました・・・
お客様の中には、ブログの『ご予約可能日時』をチェックしながらご予約してくださっている方もいらっしゃいまして、しばらく更新していなかったことでご迷惑とご心配をおかけしてしまいました
お客様のお声が、とてもとてもうれしかったです♪
人とのご縁の大切さと、温かさを改めて実感しております
いつも本当にありがとうございます♪
今後とも、どうぞよろしくお願いいたします！




てぃ～だ治療ご希望の方は→いやしの空間★てぃ～だをご覧ください♪

◎6月24日(日)→服飾雑貨店Anfu店内イベント日