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Posted by あしたさぬき.JP at

2013年11月19日

レッグウォーマーデビュー

いつもありがとうございますニコニコ

日々の気温差が激しいですねガーン体調管理には、お気をつけください!


今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられたでしょうか・・・?ハート



 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★


寒くなってきましたダウン
いつも寒がりの友人にプレゼントとして選ぶ、「レッグウォーマー」プレゼント
最近は、とってもデザインのおしゃれなものもあって、選ぶのが楽しいですね♪
プレゼントにはするものの、自分では使ってみたことがありませんでした。
その理由は、ふくらはぎでパッツンパッツンになるであろうレッグウォーマーが、かわいそうかも?いやいや、もしかしたら、ふくらはぎまで届かないかも・・・?などとスルーしてましたナイショ
そんな私ですが、今日初めてレッグウォーマーを使用してみましたワーイ
なんと暖かいのでしょう~♪オドロキ
足元が温かだと、ぽかぽかしてきますねアップ
もう冬には欠かせないアイテムの仲間入りですピカピカ
多少(?)のパッツンパッツンは、ごめんなさいですが・・・汗
  


Posted by てぃ~だ at 19:10Comments(0)日々のあれこれ

2013年08月31日

やっと・・・

いつもありがとうございますニコニコ

長い長い猛暑の日々が、少しだけ和らいできたような気がします。
明日から9月。
朝夕の気温差が激しくなってきますので、体調管理にはお気をつけください!


今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられたでしょうか・・・?ハート



 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

やっと夏休みが終わりますねワーイ
二人分のお弁当作りも終わります♪
月曜日からは、給食が始まるので、お弁当は私のだけです。
自分のだけなら、適当にボンボン入れて出来上がり~♪楽~♪
でも、夏休みの間のお弁当作り、けっこう楽しみつつできました。
給食がないときや長期のお休みのときにはまたがんばってみようっと!アップ

  


Posted by てぃ~だ at 15:41Comments(0)日々のあれこれ

2013年07月22日

今日から毎日

いつもありがとうございますニコニコ

今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられたでしょうか・・・?ハート


 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

夏休みが始まり、息子は学童へ行っています♪
保育所から学童まで、ずっとお世話になっているのですが、さすがに高学年になると平日は学校が終わるのもおそくなるのでそのまま帰宅して留守番することが多くなりました。
長期の休みには、他の学校の子たちも来るので、楽しみに行っていますニコニコ
おかげで私は、安心してお仕事や外出ができます♪
実はこの学童さんは、お昼ごはんを作ってくれていました。お金はかかりますが、あったかいのを食べれるし栄養のバランスもいいしで、とても助かっていました。
ところが、お弁当持参の子が増えてきたため、給食システムがなくなってしまいましたガーン
私にとっては、ショッキングオドロキ
今までの長い間、楽をさせていただいてきたので、最後の一年ぐらいはちゃんとしなさい雷ってことなんでしょうね・・・。
そして今日から、お弁当づくりが始まりました汗
作り始めると、けっこう楽しいハート
自分のお弁当も作っちゃおう~♪
来月からは、フルタイムのお仕事に転職するので、朝が戦争になりそう・・・、今のうちに時間配分をしっかり考えて、お弁当づくりと自分の準備をしなくっちゃ!ダッシュ
私のワンパターン弁当を喜んで食べてくれる息子に感謝ですナイショ
ありがとうメロメロ
  


Posted by てぃ~だ at 16:38Comments(0)日々のあれこれ

2013年07月19日

アームカバー

いつもありがとうございますニコニコ

今日で1学期終了!
いよいよ、子供たちにとってはワクワクの夏休みアップ
母にとっては、暑さが何倍にもなりそうな夏休みナイショ
外の暑さにも中の熱さにも負けぬように、のりきるぞ~っダッシュ


今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられたでしょうか・・・?ハート


 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★


アームカバーをプレゼントしていただきましたプレゼント
私はいつも歩きかバスです。外出時は、日ざしがまぶしいので日傘とサングラスは欠かせません汗
そして今日、初めてアームカバーを使用してみました。
あらっ♪いいじゃない?
日傘をさしてもはみ出る身体、腕は荷物を持ったりするとギラギラ太陽にさらされちゃいますが、これなら少々大丈夫太陽
バスの中では、けっこう冷房がガンガンにきいているときがあるのですが、冷房対策にも活躍してくれましたオドロキ
デザインもかわいいし、なんだかルンルンアップしちゃいましたメロメロ
車や自転車の人が使用しているのは知っていたのですが、歩きも快適ですね♪
もっと早くに気づいてたらよかったかなぁ・・・ダウン
これからの外出時には、かかせないアイテムになりそうですピカピカ


Posted by てぃ~だ at 19:19Comments(0)日々のあれこれ

2013年06月02日

新しいカーテン

いつもありがとうございますニコニコ


今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられたでしょうか・・・?ハート



リビングのレースカーテンが、かれこれ13年を過ぎたので、新しいカーテンにしましたピカピカ
昔のレースカーテンは、キレイなんだけど本当にレースってかんじで、外から見えたり、ひっかけやすかったりしましたが、最近のは違うんですね♪
いろんな面ですごいなぁ~オドロキと、思いました。
残念だったのは、窓のサイズに合うのが一つだけだったこと(取り寄せすればあるのですが・・・)
でも、変えてみるとやはり部屋の雰囲気が違って、なんかうれしいものですワーイ



  


Posted by てぃ~だ at 18:31Comments(0)日々のあれこれ

2013年05月30日

クジラや♪

いつもありがとうございますニコニコ

今日は、お昼に雨がふりだしたり、またまたお日様が出たり・・・、やはり梅雨らしいむわぁ~っとした気温でした。
体調管理には、お気をつけくださいね!

私の腰ですが、昨日のお灸のあと、しばらくは楽になっていたのですが、やはり夜になると痛みが出てきたので、円皮鍼も使用しました。
時間がたつにつれて、徐々に痛みがとれていき、今日はかなり過ごしやすかったですアップ
調子がいいと、ついゆだんしちゃうので、動くときには慎重に・・・!


今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられたでしょうか・・・?ハート


 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

今朝、仕事に行くのにバス停に行くと、近くの保育所の子供たちがバスを待っていました。
先生から、横断歩道のわたり方を教えてもらったり、バスの中でのいくつかの約束事を確認したり・・・、いつもとは違うにぎやかなバスを待つ時間でした。
そろそろバスが来る時間。
遠くにコトデンの青いバスが見えてきたようです・・・。
「あの、青いバスやね~?」と、子供たち。
「そうそう、あのバスやね~♪」と、先生。
だんだんと近づいてきました。ちょうど赤信号で止まったばす。
「ほら、バスもちゃんと赤では止まってるね~♪」と、先生。
「ほんとや~♪ほんとや~♪」と、子供たち。
「あの青い、クジラのバスやね~?」と、子供たち。
「えっ?クジラ?あれは、イルカやで~♪」と、先生(心の中で私も)
「クジラや!クジラや!・・・」と、子供たちの合唱・・・。
「イルカや!イルカ!」と、先生(そして心の中で私)
朝から、とってもほほえましくてキラキラした子供たちと会えて、楽しい時間を過ごせたことに、感謝でした♪

 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★


ご覧いただき、ありがとうございました♪
  


Posted by てぃ~だ at 19:02Comments(0)日々のあれこれ

2012年09月20日

あなごめし1890円

こんにちはニコニコ

ずいぶんと、朝夕が涼しくなってきましたね(^-^)v
季節の変わり目、気温の急激な変化に身体がついていけなくて、体調をくずす方も多くなりますガーン体調管理には、お気をつけくださいね♪アップ


今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられたでしょうか?ハート







先日、宮島へ行ってきました♪ダッシュ
『あなごめし』を昼食にセレクトレストラン
観光地ならではのお値段オドロキかもしれませんが、おいしくいただきました♪ピカピカ


ご覧いただき、ありがとうございました♪



ハートてぃ~だ太陽治療ご希望の方は→ご予約可能日時 をご覧ください♪

☆9月23日(日)は服飾雑貨店Anfu店内イベント日
  


Posted by てぃ~だ at 18:32Comments(0)日々のあれこれ

2012年08月17日

久しぶりの花火

こんにちはニコニコ


お盆も終わり、この週末でお盆休みが終わる方もいらっしゃることと思います。また、お盆休みは関係なく、お仕事だった方も多いかと思います(私もです♪)
皆様、お疲れ様です!ピカピカ
8月も後半になり、9月がそこまで近づいているんですね・・・、まだまだ残暑厳しい日中ですが、秋も確実に近づいていますね♪オドロキ
季節の変わり目、今年の夏の疲れが涼しくなると、ドっと体感される方も多いかと思いますが、体調管理にはお気をつけください!スマイル


今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられたでしょうか?ハート







お盆で、親戚が集まったときに、花火をしました♪ピカピカ
久しぶりだなぁ・・・ピカピカ、花火って、とてもワクワクしちゃいます♪アップ
たくさんあったつもりが、あっという間に終わっちゃったけど・・・ガーン
楽しかったなぁ~♪メロメロ


ご覧いただき、ありがとうございました♪

  


Posted by てぃ~だ at 17:14Comments(0)日々のあれこれ

2012年06月17日

カレーライス

こんにちはニコニコ


梅雨らしい湿度ですねダウン
どんよりした空に負けないように、自分の気分をアップしていきたいです♪アップ


今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられますように♪ハート


久しぶりにカレーを作りましたワーイ
食欲がなくても、カレーはいっぱい食べられるハート(あまり食欲がないことがないけど・・・ナイショ)
私が一番おかわりしたかも・・・汗


ご覧いただき、ありがとうございました♪


ハートてぃ~だ太陽治療ご希望の方は→ご予約可能日時 をご覧ください♪

☆24日(日)→服飾雑貨店Anfu店内イベント日
  


Posted by てぃ~だ at 13:07Comments(0)日々のあれこれ

2012年06月10日

今夜は外食♪

こんにちは(^-^)

今日は朝から快晴ですね♪
風もさわやかで、気持ちいい、洗濯物もよく乾いてくれました\(^_^)/


今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられたでしょうか…?


今夜は、外食しま〜す♪
和食のお店、予約しようと電話したのですが、予約は満席!ちょっと残念ですが、別のお店に行ってみる予定です。
以前は、ガッツリ焼き肉とか、喜んでいた娘ですが、お年頃のせいか?夜にガッツリはダメ!だそうで、和食のお店となりました(^^)

なんでもおいしくいただけることに、感謝ですね♪


ご覧いただき、ありがとうございました♪  


Posted by てぃ~だ at 16:27Comments(0)日々のあれこれ

2012年05月05日

あすたむらんど

今日は、と~ってもいいお天気晴れ
お出かけ日和ですね♪ニコニコ
気温はかなり上がりそうですけど・・・汗、風がちょうどいいかんじでそよそよ~♪気持ちいいですウトウト

今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられますように♪ハート










昨日、あすたむらんど徳島に行ってきました♪ワーイ
昨日は、お天気はまあまあだったのですが、なにせ風が強くて、木陰にいると寒く感じるぐらいでした泣き
朝早くから、閉館時間近くまで、おもいっきり自然と科学を満喫してきました♪
たくさんの家族連れでにぎわっていましたが、広いので、のびのびとゆったりと過ごせましたアップ
やっぱり、自然に囲まれて、外で季節や風を体感できる時間を大切にしたいですねピカピカ
小5の息子も大満足アップ(お父さんは、ちょっとくたくたかも・・・ダウン)


ご覧いただき、ありがとうございました♪

  


Posted by てぃ~だ at 11:25Comments(0)日々のあれこれ

2012年05月03日

4月から5月は・・・

連休、いかがお過ごしでしょうか?ニコニコ
お仕事の方、お疲れ様です!私もおかげさまで、今から仕事です♪
いつもご利用いただき、ありがとうございますワーイ

いきなり夏日の暑さになったり、肌寒くなったりと、気温差が激しいですねガーン
体調管理には、お気をつけください!


今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられますように♪ハート


4月から5月にかけては、何かと学校行事や年度かわりでバタバタとしますねダッシュ
気がつけば5月になってました・・・オドロキ
  


Posted by てぃ~だ at 08:43Comments(0)日々のあれこれ

2012年04月15日

自然の中で

こんにちは(^-^)

今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられますように♪


お花見に来ています(^^)v
ひさ〜しぶりにお弁当を桜の下で食べました♪
風がふくと、ひらひらと花びらが舞い落ちてきてました。もう、今年の桜は終わりかもしれませんね。
自然の中、鳥たちの声を聞きながら、ちょっと風が冷たくて肌寒いですが、風を肌に感じながら過ごす時間に癒されていく自分を感じています。
空は、大地は、自然は、こんなにもでっかくて、包み込んでくれているのですね。
不思議と、じんわり涙が…(T^T)
心が疲れていたのかな…?
こうしてここに来れて、本当によかった!\(^_^)/


ありがとうございました♪  


Posted by てぃ~だ at 15:00Comments(0)日々のあれこれ

2012年04月09日

ダージリン

こんにちはニコニコ

まさに桜満開♪風もここちよくて、と~っても気持ちのいいお天気です晴れ
昨日の午後、栗林公園の横を通りましたが、ものすごい車の列でしたオドロキ
県外ナンバーも多く見られましたピカピカ
ステキなお花見ができたのではないでしょうか?メロメロ


今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられますように♪ハート


サクラや金柑、ティラミスや白桃など、いろんな紅茶を楽しんでいますが、ひょこっといただきものの紅茶・ダージリンを見つけたので、いれてみました♪
あら♪すっきりとした味わいで、おいしい~♪アップ
シンプルなものも、やっぱり楽しめますねピカピカ


ご覧いただき、ありがとうございました♪


ハートてぃ~だ太陽治療ご希望の方は→ご予約可能日時 をご覧ください♪

☆4/21(土)・4/22(日)→Anfuのちいちゃなおまつり2012春
  


Posted by てぃ~だ at 10:09Comments(0)日々のあれこれ

2012年04月01日

ニトリ

こんばんはニコニコ

今日も、自分なりの小さなハッピーがひとつ見つけられたでしょうか・・・?ハート


午後から、ゆめタウンへ行きましたダッシュ
ニトリに行くのが目的でしたが、まぁ、す~んごい人・人・人・・・オドロキ
ゆめタウンは大人気ですねピカピカ
そしてニトリもたくさんの人でした
新生活のためや、模様替えなどのために、カートいっぱいにお買い物している方が、多かったようですスマイル
私も、息子の部屋のカーペットと娘の全身鏡などの大きいものを購入して、時間をかけてやっと駐車できた遠い車の場所まで、うんしょうんしょと運びましたダッシュ(やれやれ汗)

先日、ドコモで新しい携帯を購入したときに、箱や取扱説明書の本やなにやらを持ちかえらずにお店で処分していただきました(^_-)
今日も、カーペットのロールされているものをはずしていただき、四角にたたんで持ち帰りました(^-^)v
以前に、カーペットのロールのシンがじゃまになったもので、ダメもとで聞いてみると、大丈夫だったので助かりましたワーイ

今までは、そのまま持ち帰ることが当たり前と思っていましたが、持ち帰っても、絶対処分に困るであろうものは、ダメもとで聞いてみるのもいいもんだなぁ・・・と、それから思うようになりましたアップ


ご覧いただき、ありがとうございました♪


ハートてぃ~だ太陽治療ご希望の方は→ご予約可能日時 をご覧ください♪

4/21(土)・4/22(日)→Anfuのちいちゃなおまつり2012春
  


Posted by てぃ~だ at 22:23Comments(0)日々のあれこれ