心もからだもぽっかぽか

おはようございます♪

いつも朝は早く起きて、パソコンをしていますが、今朝は特に娘に4時半に起こしてほしいと言われたので、私は4時過ぎに起きました。
なんと涼しい～♪いや、ちょっと肌寒さもあるかも？
日中は、きっとまたギラギラ太陽だと思うけれど、この朝の澄んだ空気の感じ、ちょっと冷たく気持ちいい・・・。
確実に、夏から秋へと変わっていっていることを実感できるひとときです。


よく、お話の中で、『夏と冬だとどちらが好き？』という話題がありますが、皆様はどちらでしょうか？
私は、夏の暑さが苦手ですので、まだ寒くてもいっぱい着込んだり、歩くと暖かくなる冬が好きです。
腰痛や膝の痛みなど、どこかしら身体に痛みを持たれていらっしゃる方にとっては、『冷え』は痛みを増加させてしまうので、夏がええわぁ～！と、おっしゃる方もいらっしゃいます。
ですがさすがの今年の暑さには、皆様まいっていますね。
どこに行っても冷房がかかっているために、足元から冷えて、冬よりも調子が悪いという方も少なくはありません。
本当に今年の暑さは、特別なのでしょうね・・・。


ご覧いただき、ありがとうございました♪