2010年11月17日
今朝も40分
こんばんは♪
午後からは温かい日ざしもあり、歩いているとぽかぽかしてきました。
あったかいおうどんと、煮玉子、大きくほかほかのあじフライをお昼にいただき、満足満足♪
今朝も、エアロバイク40分、がんばりました！
やる前は、ちょっと今日はやめようかしら？などとも思いましたが、運動後は、気持ちいいので、がんばれました。
ご覧いただき、ありがとうございました♪
★11月28日(日)服飾雑貨店Ａｎｆｕでのマッサージイベント
http://anfu.ashita-sanuki.jp/e329935.html
午後からは温かい日ざしもあり、歩いているとぽかぽかしてきました。
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今朝も、エアロバイク40分、がんばりました！
やる前は、ちょっと今日はやめようかしら？などとも思いましたが、運動後は、気持ちいいので、がんばれました。
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Posted by てぃ～だ at 17:02│Comments(0)
│三日坊主の・・・
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