2010年11月24日
昨日と今日
こんばんは♪
昨日も今日も、朝食前に40分、エアロバイクで汗をかきました～！
このやる気が、とぎれないようにがんばりたいです！
いつも、2週間ぐらい続けてストップしたり、2カ月も続いたのに、だんだんとストップしてきましたので、今回はここで記録しつつ、続けられるかも～？
基礎代謝を上げて、いざっ体質改善！！
ご覧いただき、ありがとうございました♪
昨日も今日も、朝食前に40分、エアロバイクで汗をかきました～！
このやる気が、とぎれないようにがんばりたいです！
いつも、2週間ぐらい続けてストップしたり、2カ月も続いたのに、だんだんとストップしてきましたので、今回はここで記録しつつ、続けられるかも～？
基礎代謝を上げて、いざっ体質改善！！
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Posted by てぃ～だ at 17:36│Comments(0)
│三日坊主の・・・
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